一人之下：我练出鬼背，玩坏夏禾 第28章 五十倍重力健身，老登的嘲笑！

    此刻，张鸿飞难掩心中喜悦。

    要知道，这还有不到一个月的时间，罗天大醮就开始了。

    正愁这段时间，没什么更好的办法，快速提升肌肉含量。

    这不是巧了吗，这不是？

    有了重力室的帮助，原本锻炼提供微小的肌肉量，瞬间翻倍。

    甚至要比一般的战斗的提升更高。

    看来这一月来，自己可得好好利用一下重力室。

    将自己肌肉含量早日突破四十大关！

    想到这里，张鸿飞打算去试试看重力室的效果。

    由于，别墅里面一点运动器械都没有。

    和张楚岚冯宝宝打声招呼。

    他便独自出了门。

    来到山脚下，一片公共的健身区域。

    此时，正值傍晚，不少老年人都在锻炼游玩。

    远处，一群大妈还欢快的跳着广场舞。

    张鸿飞看了看，选择了一个偏角落的仰卧起坐板。

    随即，将重力室调了出来，笼罩到整个仰卧起坐板上。

    便躺了上去。

    “先调到五十倍吧。”张鸿飞喃喃道。

    下一刻，自己浑身上下如同被重物裹住一般，沉重无比。

    张鸿飞试着做仰卧起坐。

    他双手抱头，咬紧牙关，用尽全身力气。

    方才颤颤巍巍的将身子撑了起来。

    “呼呼——”

    只是一个，张鸿飞大汗淋漓。

    “卧槽，这玩意太有用了！”

    要是换做没有重力加持，想达到这种效果，起码得做几千个才能达到。

    想到这里，张鸿飞越发的欣喜。

    以这种程度的锻炼，一个月时间自己绝对能提升不少肌肉含量。

    想到这里，张鸿飞一咬牙，再次做上一个。

    而此时，一旁单杠上吊着的大爷，有些鄙夷的看向张鸿飞。

    随后和一旁老头嘲讽道：“你看看现在的年轻人，身体是真差，一个仰卧起坐都要做虚脱了！”

    “唉，真是一代不如一代啊！”

    一旁大爷也看到才做了两个仰卧起坐就满头大汗的张鸿飞，言语中也满是嫌弃：

    “现在的男的娇生惯养，整的男不男女不女，和小姑娘有什么区别！”

    “真是没得看，悲哀啊！”

    说罢，大爷故意走向一旁的仰卧起坐板上。

    随后吭哧吭哧的一口气做三十个，大气都没喘一声。

    “大爷，还挺厉害啊。”张鸿飞此时又颤颤巍巍的撑起一个仰卧起坐，称赞道。

    因为，旁边的大爷怎么看都有六七十岁了。

    这个年纪，还能做到这种程度，张鸿飞由心底还是佩服了。

    尤其是他背心下显露的臂膀，粗壮结实。

    肌肉含量起码也有个四十多，一看就是老健身佬了！

    “小伙子，以后多来练练吧，你这年纪轻轻一个仰卧起坐都做的这么费劲，哪个姑娘能喜欢你的啊！”

    “哈哈，老刘，你这还有点过分了。”一旁单杠上的老头哈哈大笑道。

    而就在这时，一个中年男子走了过来。

    同样是一身背心，虎背熊腰，一身腱子肉，边走边晃。

    “爷，您老还在这锻炼呢！”

    话音刚落，单杠上的老头，眼中藏不住的高兴。

    “吴强，你来的正好！”

    随后，单杠上的老头转头对张鸿飞道：“小伙子，这是我孙子，全国健身冠军，拿了不少奖呢！”

    “要不我让他好好教教你怎么练肌肉！”

    “不用了。”张鸿飞又一个仰卧起坐，脸都憋的通红，回拒道。

    看到自己一番“好意”被拒，单杠老头一脸鄙夷。

    “就这虚样，别一会给练“过去”了。”

    说罢，他从单杠下来，走向自己的乖孙。

    “吴强，既然来了，正好给你刘叔他们展示一下！”

    老刘此时也一脸羡慕的说道：“是啊，吴强你看看你这身肌肉，给我们看看，什么才是年轻力壮的大小伙子！”

    “好勒！”

    说罢，他径直的走向单杠。

    先是双手抓杠，十分轻松的做了十个引体向上热身。

    随后，用力一撑，直接在单杠上转了一圈。

    “好！”单杠老头拍手叫好，不由得撇看一眼张鸿飞，一脸的鄙视。

    而在夸赞声中，吴强又是一个甩的花样翻转。

    直接在单杠上倒立住。

    并且，缓缓将左手松开。

    只用一只手稳稳立住！

    这一刻，周围健身跳广场舞的都围了上来。

    在吴强继续的炫技下，称赞不已。

    “嚯！这年轻人！”

    “您这孙子培养的是真好，太厉害了！”

    单杠老吴头感到脸上十分有脸。

    反观一旁的还在做仰卧起坐的张鸿飞。

    正喘着粗气，颤颤巍巍的走下仰卧起坐器。

    到目前为止，张鸿飞总共就做了十个仰卧起坐。

    五十倍的重力真不是吹的。

    就这十个，他的腰感觉已经不是自己的了。

    再做下去，估计得废。

    于是，张鸿飞也没有太勉强自己，走向一旁单杠。

    该练练手臂肌肉了。

    不过，单杠就只有两个。

    一个被老吴头占着，一个被他孙子占用炫技。

    看着老吴头，这会也没练。

    于是，张鸿飞径直走了上去。

    “怎么，知道我孙子厉害，想报课了？”

    “年轻人，是得多练练，我一会让我孙子给你教教，让他再给你私教课打个折，只收你八万就行！”老吴头看着走来的张鸿飞，一脸骄傲道。

    “不是，大爷您要是不练，能让开吗？我要练。”张鸿飞淡淡道。

    “你说什么？就你这身子骨，你还练单杠？”

    老吴头顿时一脸鄙夷道：“你配练吗？一边玩去！”

    “这单杠是公共设施，我为什么不配练？”张鸿飞冷冷道。

    老吴头毫不客气道：“做个仰卧起坐你看你抖的，我都怕你给自己抖感冒了！”

    “给你单杠，你又能做几个？而且这单杠我天天用，它就是我的，赶紧走，别在这碍眼！”

    “怎么回事？！”吴强此时听到争执声，走了过来。

    请记住本书首发域名：www.dubiqu.com。笔神阁手机版阅读网址：