神壕的一元店 第五十九章:被堵

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    把褚佳慧打发了,又跟仝刚聊了一会儿,听他说一些学校的事情,钟小明也说一点自己的情况,实际上并没有心理治疗等等。

    挂了电话开始烤肉,吃了收拾好厨房继续修图。期间和两个妞儿分别打一会儿电话,工作到夜里一点休息。

    转天起来又是老一套的程序,难怪很多上班族都怀念求学生涯,机械式的人生真的没什么乐趣,庆幸自己还有选择的条件。

    下午还是修图,四点多去学校接了李莉莎,然后准备一起吃饭,饭后去健身会所搞起来。

    李莉莎家庭条件很不错,和大多数女生们羡慕拜金生活不同,她对消费有自己的认识和理解,并不会一味追求贵贵贵的乐趣。

    在晚饭之前,先拉着钟小明去了王府井的利生,这里的品牌和款式都很齐全,可选择空间大,还要比会所里便宜一些。

    健身服、瑜伽服、游泳衣,吸汗的、压缩的,一通买之后,购物体验的确要比会所好太多了。

    空腹健身不科学,吃饱了去健身也是害自己。勉强来个六成饱,休息半个钟头,再去健身就没问题了。

    到达线条工厂,先给李莉莎买了十节瑜伽课,满足她解锁更多姿势的艺术追求,两人就分别跟着自己的教练走了。

    钟小明的游泳课私教马永华,昨天还对这个年轻人没有选择年轻漂亮的女教练感到有些奇怪,今天见到李莉莎之后就完全想通了,不是一个级别。

    上课之前,教练先带着钟小明去做了测试,得出他的体能数据之后,开始做核心训练和热身。

    不愧是专业队伍出来的,光一个核心训练就把钟小明搞得欲仙欲死,但又能明显感觉到有效。

    什么叫背起、对角背起、对角两头起,什么叫卷腹、九十度卷腹、盘腿侧卷腹,什么叫俯卧撑、俯卧撑转体、蜘蛛俯卧撑,什么叫平板撑、平板对角碰、单手平板撑、单腿平板撑

    还有结合了游泳动作和姿势的蛙手自腿、自腿背起等等一大套,半个小时多点才算齐活儿。浑身都已经被汗泡了,也幸亏是只穿一条泳裤。

    热身之后就要下水了,这时候才能看出花高价请的教练到底什么水平和态度,钟小明在泳池里各种泳姿都游一个来回,教练就在岸上拿着dv全程拍摄,作为给他纠正姿势的研究资料。

    十几分钟后,把钟小明叫上岸,开始就着dv的画面调了慢放进行简单讲解,指出一些容易改进的姿势问题。

    初期改姿势也很简单,就像小孩子学游泳一样,趴在垫子上做动作。教练认为有进步后,就下水再来一趟,同时继续拍摄作对比。

    如此反复几个循环后,教练亲自下水,手把手引导钟小明该怎么做。今天主要是指导自由泳,那就是手臂的出水、入水、角度,打腿的频率和手臂配合,换气的技巧等等。


    又是半个多小时过去,钟小明接着游,教练上岸继续拍,并同步进行口头指导,不停地大声指点,两个来回后钟小明再次上岸,接受教练的视频对比指导。

    然后又是两人一起下水,把之前的程序重复一边,再进行又一次视频对比,之后游几个来回进行巩固,一天的课就算结束了。

    这么一趟下来,将近两个半小时,钟小明自己都能感觉到有进步。教练是个仁义的,只按照两个小时算,不过也划掉了钟小明两千块。

    会所出来吃点东西补充体力,回到家十点出头,也不适合再搞什么娱乐活动了。头天晚上睡了个纯素觉,还债计划已经落下,把泳裤、瑜伽服啥的洗一下晾起来,褪干净彼此直接开始耍流氓。

    李莉莎表现不错,再次贡献9个积分,积分终于进入-50以内,距离无债一身轻又近了一步。

    等李莉莎睡了之后,钟小明又爬起来去修图,这也是债啊,什么时候交了活儿才算结束。以后尽量就只给杨雨桐店里拍,爱好方面不用再和收入牵连了。

    半夜两点关电脑睡觉,没有再折腾李莉莎。反正哪怕每天输出一百次,也只能给一次积分,该适当放缓一下的时候就缓一缓,这种事搞太多也容易审美疲劳。

    星期四早上又一件令人意想不到的事,送李莉莎去学校的时候,被褚佳慧在校门口给堵住了。

    昨天通话结束后,褚佳慧不断回忆钟小明的话,越来越觉得这家伙是在敷衍自己。下午又亲眼看着李莉莎上了他的车,两人有说有笑的好不开心,哪有半点抑郁的样子。

    真要是抑郁了,李莉莎有心情整天在学校里喜滋滋接受各种奉承和恭维吗,有心情每天让钟小明车接车送吗,还不得每天想着怎么照顾他呀。

    分析的方向不对,但距离事实却不远,勉强能得个糊涂侦探的诨号吧。

    布拉巴斯和泰赫雅特这两个改装品牌,奔驰gl和保时捷帕纳梅拉这两个车型,也跟着黑钟小明的谣言,在工商大学里火了起来,很多人都能够轻易认出来了。

    今天吃了早饭,褚佳慧就抱着试试看的态度,跑来校门口堵人,结果还真就给碰上了。

    看到一辆显得很厚实的白色四门轿跑,远远地打着右转向灯过来,褚佳慧就开始观察这辆车的行驶轨迹了。

    等到李莉莎刚一推开车门下来,就被快步过来的褚佳慧拦住:“嗨,李莉莎,找你男朋友问点事。”

    对于男朋友这个称呼,李莉莎还是有些不适应。毕竟自家事自家知,说傍尖儿有开玩笑的成分,但正宫娘娘就肯定不是了。

    可大家都这么认为,她又不能真的实话实说,只好随着方就着圆稀里糊涂应承着:“褚师姐早上好,那你跟他说吧,我先进去了。”

    伸出四根白嫩的手指,跟车里的钟小明比了比,这是约定下午四点后见面,就迈起大长腿转身离开了。

    对这位和自己同为工商大学女生中风云人物,已经三年级的褚师姐,李莉莎要说没有防备心就是骗人。

    可又能怎么样呢,自己和钟小明尴尬的关系不说,人家光明正大找钟小明有事,她还能拦着不成?

    索性来个眼不见心不烦,你们爱咋咋地,有本事把这家伙从渣男堆里拉出来才好,大家都有机会。



第五十九章:被堵  
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