有了思路后,接下来,徐来便按照既定的思路开始实验起来。
别看不空,贯通和强化精气神,好像只是三个很简单的要求似的,但真的做起来的时候,才发现事情并不是这么容易。
不空就是稳定的意思,但一个什么样的姿势是最稳定的呢?这就需要多方试验了。
再贯通,人体的适应能力还是很强的,很多动作和姿势其实都有着一定的贯通效果,但哪样的动作和姿势贯通效果最好呢?这也需要多方试验。
而最后的强化精气神也是如此。
武道归根到底是用来战斗的,哪样的姿势,哪样的动作,最适合战斗,最适合用力,最适合出手,这都是有讲究的。
三个要求,单独来,都并不容易达到,就更不用是三个要求综合考虑了,这其中的方方面面都要考虑到。
然而,考虑这些也就罢了,最难的是,桩功本身就是一个长期的过程。
无论是混元桩,自然桩还是三体式,都需要修炼一段不短的时候才能看出效果。这在修炼的时候还不算什么,但修改的时候,就真的太麻烦了。
一种桩功的修改,无非是修改其动作,然而,一个动作修改之后,还需要这么长时间才能看到效果,这就可以想象一种桩功的创造到底要花费多少功夫了。
毕竟,任何一种桩功都是由无数的动作组合而成的,哪怕只是摆个姿势,那也是身体各个部位无缝的配合。几乎每一个部位的姿势变动一样,就等于是一种新的桩功。
而徐来现在做的,也就是找出无数个动作和姿势中,效率最好的一个。
哪怕是徐来想到这个情况的时候,一时间也有些变色。
好在徐来的心思转得也是极快,之前研究桩功的时候,他就知道世间所有桩功,都是分成静桩和动桩两种。
现在研究桩功,既然静桩不好研究,那就不妨研究一下动桩。
毕竟,动桩都是由无数个静桩的姿势组合而成。
甚至,混元桩,自然桩和三体式之类的桩功,也只是动桩中的一个切面罢了。就像一套武功,单独的拆出其中一个最独特的姿势一般。
“桩功虽能调动气血,但调动气血却不一定需要桩功,比如今天早上跑步的时候,跑到后面的时候,气血也是如同巨龙一般的苏醒……”
“从某种程度上来,跑步对气血的刺激作用甚至比桩功还要强烈得多,只是跑步的过程中,可能在不空,贯通和强化精气神等方面不符合桩功的要旨,因此,气血虽然动了,但却并没有达到强化身体的作用。”
“也因此,我大可以先把气血调动起来,再通过调整动作来寻找气血锻体效率最高的动作……”
想到这里,徐来思路顿时一清。
他看了一下自己住的房间,这间房还是他赌石之前租的,算是最便宜的那种,房间摆下床铺,电脑桌和椅子外,基本上就没有多大的空间了。
在这样狭的空间的,想要跑步,基本上就别想了。
不过,徐来也有自己的想法,不能跑步,那就练习八卦掌好了,正好,八卦掌的那些套路也需要练熟。
想到这里,徐来脑中微一回忆,便拉开架势练了起来,单换掌,双换掌,双撞掌,穿掌,挑掌,翻身掌,摇身掌,转身掌,八掌连环,一掌接一掌,开始的时候还有生,练到后面却是越来越熟练,便仿佛是练了数年功夫似的。
十几遍下来,徐来已经感觉身体有些发热,呼吸都急促了起来,这个时候的天气虽然冷,但房间里开了空调,温度却也有二十多度,这么一阵练下来,徐来背心里已经微微有些出汗。
一阵凉爽的夜风吹过,顿时感觉皮肤一阵发凉。
隐隐的,徐来感觉身体里面失去了什么,就连身体都虚弱了几丝。
徐来皱了皱眉,注意力回到体内,顿时发现,随着汗液的涌出,体内变得较为活泼的气血能量竟然从毛孔里渗透了出来。
“气血流逝?”徐来脑海中闪过一个词语,随即便明白了过来。
虽然不知道气血到底是一种什么能量,但在中医上,气血却是与人的健康息息相关。
什么气虚啊,血虚啊,气血两虚啊,这都是病。
因此,气血的流逝,导致身体变得虚弱,自然也是理所当然。
只是徐来却是没想到,激烈的运动后,气血竟然会从毛孔里面渗透出来。
这让徐来不禁想起了以前看过的一个有关人类洗热水澡的贴子。
据人在泡了热水澡后,浑身的毛孔都会打开,而通过这些打开的毛孔,人体的能量便会不停的流逝。也因此,泡热水澡,一定不要泡得太久,不然的话身体便会出问题。
而泡完热水澡出来后,只要一吹冷风,周身的毛孔又会自动的关闭。而最明显的表现,便是浑身上下,起的鸡皮疙瘩。
也因此,身上起鸡皮疙瘩,便是人体毛孔关闭的表现,而这,也是人体畏冷,关闭毛孔,防止能量溢散的表现。
想到这里,徐来眼睛微微一亮,几下功夫便把身上的衣服脱得只剩一条内裤,然后关掉空调和灯,把窗帘窗户全部打开。
顿时间,冰冷的寒风一涌而入,室内的气温迅速下降。
可惜,现在的徐来已经不是以前的徐来了,哪怕身上只穿了一条内裤,在这样的寒风中,也并不觉得有多冷。
“不冷?我可不信!”
徐来愣了愣后,又径直走向了浴室,打开冷水笼头,整个人站在冷水下,一阵猛冲。
这一下,顿时徐来也冷得浑身发抖起来。
身上的皮肤也开始出现密密麻麻的鸡皮疙瘩。
徐来狠狠的握了握拳,迅速的回到空处,练起了八卦掌。
这一次练起来,感觉顿时与之前大不相同,也许是身体处于寒冷威胁的原因,他体内气血的反应竟然强烈了许多。
随着一遍遍八卦掌练下去,徐来只觉体内的气血越来越激烈,越来越兴奋,渐渐的竟然开始沸腾起来。
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