哼。
看到孔雀那副不屑的模样,叶梵音暗暗咬牙。
其实她现在不靠元力仅靠身体素质站起来已经是不容易。
甚至可以说,同龄人当中,如果不是刻意修炼过体术的人,哪怕是男孩子,面对这样的重压都有可能支撑不下来!
叶梵音能做到这一步,已经不易。
但,还不够!
至少在孔雀眼里,这远远不够看!
还需要做更多!
一百个蹲起,一百个蛙跳!
做出这些,才能让孔雀收起那副鄙夷的神情!
叶梵音可不想被他嘲笑成只会口出狂言的废物!她要用实力证明自己,她不是那样的人!
所以
开始做吧!
首先是蹲起!
蹲起这项运动,就是蹲下然后站起,说起来非常容易,一般人做一个两个甚至是十几个都不会感觉累。
可要是翻了十倍呢?
做一百个呢?!
那么结果就是,平时不怎么锻炼的人,坐到一小半就会呼呼大喘气,难以支撑下去,第二天腿疼到走路都困难!
更何况叶梵音还要负担一百多斤的重压做这些!
就算她身体素质好,这也是极大的折磨!
稳住双腿不颤抖,叶梵音抬起酸疼的胳膊,双手放到后脑勺上,挺直了腰往缓缓下蹲。
下蹲还算简单,但是起身
“唔”
叶梵音小脸涨红,原本稳住的双腿又开始打颤,很明显,起身的动作对她负担很大!
她咬紧牙关,全身发力
“唰!”
终于,站起来了。
一。
叶梵音心中默数,继而开始重复之前的动作。
远处,孔雀一开始面色不变,极其冷漠的看着叶梵音的动作。
六十。
叶梵音的浑身被汗湿,整个人仿佛从水里捞出来一样!
但令人惊讶的是,那些汗水居然是从负重衣下面滴出,显而易见,这衣服不透风,还防水。
这样的衣服放在平时没什么,可在叶梵音穿着它运动的时候简直是一种折磨!
打个简单的比方,你夏天的时候往自己身上套一件不漏风的大雨衣去大太阳下面跑圈
不热到你中暑算你冰肌玉骨好吗!
此时,孔雀的表情早已不是当初那边风轻云淡,他皱着眉头,面色严肃的看着坚持的叶梵音。
其实有件事情他并没有跟叶梵音说。
这一项体能训练,实际上应该是叶梵音半年后的课程训练才是!
要经过半年的体能训练、打磨,才能去尝试的,一项地狱魔鬼级别的训练!
之所以现在就拿出来给叶梵音,是因为孔雀想让叶梵音低头。
原因很简单,在于之前他上来时看到的场景。
他看到叶梵音面色平静,但眼底带着一丝不屑在各种器材边上走过,顶多只是碰一碰造型别致的器材,根本就没有想去尝试的动作
很明显,叶梵音从心底根本就不想进行体能训练!
孔雀很生气。
现在元术师当道,许多人认为元力才是最重要的,而忽略了体能,这是一个错误的想法!
只有强大的体魄,配合着精妙的元力,才能将力量发挥到极致!
然而叶梵音却是鄙夷体能训练的人之一。
于是孔雀打算给叶梵音一个下马威,让她知道体能的重要性,然后为她刚才的行为道歉。
可孔雀没有想到的是,叶梵音居然把他嘲讽的话一一驳了回去!
这样还不止!
她居然还坚持下来了!
九十。
孔雀看着远处叶梵音的动作,心中默念,同时震撼!
一个从未经受过体能训练的人,居然能负重一百多斤去蹲起九十个?!
简直是骇人听闻!
看来自己是小看这小丫头了。
原以为她是自视甚高,却没想到还有一把刷子。
这样想着,孔雀之前对她的恶意少了些,只是依旧没有放软的迹象。
诚然,他刚才给叶梵音订下的训练太过苛刻,但话一说出口,这小丫头也对他说出了“你少瞧不起人了!”这样的话,他倒是想看看,叶梵音到底能坚持到哪一步!
“若是你真能通过在未来的日子,我就不会对你再产生任何偏见,更会对你倾囊相授!”
孔雀心中喃喃,目光灼灼的看着叶梵音。
沉浸在训练中的叶梵音并没有发现孔雀对自己的神情变化,她只是麻木而又机械的重复着那些动作。
一百!
做完了!
叶梵音终于做完了训练的一半,她都快忍不住立刻躺在地上像条咸鱼一样大口喘气了。
然而,这不可以!
如果现在停下,等会肯定起不来,更别提要做蛙跳了!
还要继续坚持啊!
叶梵音咬咬牙,给自己的身体做了一会儿按摩后,便开始了训练的下半部分
一百个蛙跳!
蛙跳要动用全身的力量,尤其是双腿,比刚才的蹲起还要难数倍!
更何况她的脚踝上还带着各十斤的脚环,这样一来,蛙跳的难度就更大了!
只是,都做到这一步了,放弃的话不是她的风格!
管它呢!
坚持下去!
叶梵音咬咬牙,双手背在身后,开始蛙跳。
每跳一下,她都感觉腿上的肌肉被撕裂了一次
尤其是脚踝部分!那两个脚环在她跳跃的时候,都快把她的脚从腿上扯下来了!
疼的不得了!
她为了忍住自己不叫出声,牙齿不自觉的咬了嘴唇,甚至是隐隐可见一抹红!
远处,看到这一幕的孔雀目露惊骇之色
现在叶梵音做的,已经远远超出了他的预期!
莫非这丫头真的能全部完成?
提前进行半年后的训练?!
怪物!简直是个不折不扣的小怪物啊!
孔雀放在椅子扶手上的手都在微微发抖。
只是看了一会儿后,他忽然皱了皱眉,视线转移到叶梵音的腿上。
那两条纤细柔软,仿佛木枝一般可以轻易折断的双腿。
忽然,孔雀站起身来,快步走到叶梵音的身边,开口道:“停下。”
这声音虽然依旧有些冷冰冰,但比起之前来说要柔和了许多,甚至是带了一丝敬佩!
听到孔雀的话,叶梵音却没有停下,在蛙跳的时候,她艰难张嘴,断断续续道:“你是在同情我?我拒绝!还有四十六个蛙跳,我要全部完成!”
我,绝不会做你口中那种轻易放弃的废物!
因为我
不是废物!
今天的更新完成辣明天见
html|sitemap|shenma-sitemap|shenma-sitemap-new|sitemap50000|map|map50000
0.0034s 2.4714MB