高武大明：都成武圣了能尚公主吧 第29章 牛魔练皮！虎魔练骨！筋如蛟蟒

    “武道之基，最重筋骨，所以在九品炼体阶段，我们要做到皮韧如牛、骨坚似虎、筋缠如蟒！”

    教头目光巡视一圈，见无人敢有异状，满意地点了点头：“自古炼体武学不知凡几，各门各派独有的武学习练的效果也各有不同，我大明太祖高皇帝惊才绝艳，观妖蛮两族创下一卷炼体武学，分为三式...”

    “牛魔大力拳！虎魔练骨拳！大蟒缠筋术！”

    “你们当中许多人或有家传筑基法，或各有际遇，

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